為進一步加強工會心理服務(wù)體系建設(shè)，切實增強工會的心理疏導作用，滿足職工多元化的教育培訓需求，提升職工身心健康水平，實現(xiàn)企業(yè)建設(shè)與職工健康協(xié)調(diào)發(fā)展，3月20日，廣安發(fā)展建設(shè)集團工會開展了“職工心理健康”專題培訓，集團各部門和各子公司的領(lǐng)導干部和基層職工共50余人參與培訓。
本次培訓邀請了資深企業(yè)教練、心理教練朱南錦教練進行授課，以心理健康基本知識科普、壓力和壓力管理、抑郁和抑郁癥的預防與應(yīng)對、焦慮和焦慮癥的預防與應(yīng)對、情緒和情緒管理等五個方面為內(nèi)容，進行了深入淺出、觸及心靈的闡釋和培訓。培訓中，通過通俗易懂、風趣幽默的語言，列舉了大量生動鮮活的事例，使職工們對心理健康的重要性有了更深刻的體會，教給了職工心理健康知識、原理和應(yīng)對的方法、技巧，幫助職工正確認識壓力，增強心理調(diào)適能力，學會通過有效、科學的方法緩解壓力，朝著健康、積極的方向發(fā)展。
培訓期間職工們專心聽講，認真筆記，氛圍濃厚，達到了培訓預期效果。下一步，集團工會將持續(xù)推進各項心理健康服務(wù)工作，通過開展健康講座、文體活動等豐富多彩的活動，培育職工正確的人生觀、價值觀，有效緩解職工的工作和生活壓力，以良好的心態(tài)投入到工作和生活中，更好的駕馭自己的工作和生活，為集團高質(zhì)量發(fā)展提供有力保障。
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